湖南的气候适合各种养生好物女生头像图片是冬天比较寒冷的一个季节,想要在冬天养一些身体暖和的女孩子,可以用电脑起床,下面让我一起看看吧。
一、羊肉汤
羊肉汤的做法:准备羊肉、陈皮、葱姜、八角、桂皮、老抽、香叶等香料,将羊肉洗净后剁成块,然后加入配料腌制。
制作方法:将腌制好的羊肉放入锅中,加适量的清水,将肉架在上面,然后用中火煮大约一刻钟,把锅里面的材料都煮出来后,往锅里加入适量的清水,再煮半小时。
制作方法:加入食盐、香叶等调味料,这样做出来的汤有一股浓浓的香味,如果是夏天,还可以再加入一些冰块。
二、红枣枸杞羊肉汤
准备羊肉汤的材料:羊肉、红枣、枸杞、葱姜、桂圆、花生、料酒等调料。
制作方法:将羊肉洗干净后切块,放入锅中,加适量的清水,加入料酒去腥,再倒入羊肉炖一个小时,放入香叶、生姜、桂圆和枸杞,大火煮开后,改小火慢炖五个小时,加入盐调味即可。
三、芡实糯米粥
准备材料:糯米、芡实、白糖。
制作方法:将糯米洗净后泡半个小时,接着将芡实、白糖放进锅里,加水,用大火烧开后转小火慢煮,煮至糯米软烂即可。
四、冰糖羊肉汤
准备材料:羊肉、姜、枸杞、红枣、桂圆、红枣、葡萄干。
制作方法:将羊肉洗净切块,放入锅中,加适量清水煮沸,放入羊块和枸杞,再放入葡萄干,大火煮开后转小火慢炖一个小时,放入红枣,再用冰糖炖半小时即可。
五、山药栗子南瓜粥
准备材料:山药、栗子、南瓜、红枣、葡萄干。
制作方法:山药和栗子清洗干净,南瓜去皮、籽去皮切小块,将山药和栗子放入锅中,加适量清水,用大火烧开后转小火慢煮半小时。