你认为哪种花可以吃
14522024-05-27
这篇文章给大家聊聊关于影响健康的三种花是什么,以及水仙花的毒性有多大,适合在室内养么对应的知识点,希望对各位有所帮助,不要忘了收藏本站哦。
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〖One〗、很高兴回答你这个问题,其实水仙花稍微有些了解的人都知道水仙花是有毒的,它的毒性存在于枝干、花朵和汁液,但是它不会挥发毒性,散发出的香味是无毒的,在养护期间,接触它时尽量要小心一些。如果家中有小孩,那要把它放在小孩够不到的地方,或者干脆就不要养了,以防止意外发生。
〖Two〗、我们知道水仙花有毒,但是不会散发毒性,从这一点来考虑的话,将水仙花养在室内是没有任何妨碍的;但是水仙花不建议养在卧室里。
〖Three〗、首先,水仙花开花的时候散发出的香味比较浓,这种香味会引起人们中枢神经的兴奋,影响人的睡眠质;另外,很多人闻到水仙花的气味会出现头晕、头疼、恶心的症状;而且水仙花的花粉也很容易导致人过敏,从这几点考虑,水仙花不宜养在卧室里其次,水仙花在晚上要进行呼吸作用,吸收氧气,释放二氧化碳,如果植株数量比较多,晚上卧室通风不好,会造成室内负氧离子的浓度下降,同样影响人的睡眠质量和身体健康。
〖Four〗、最后,水仙花喜光照和湿润,卧室里养水仙花,光照条件和浇水的条件受到限制,这样会抑制水仙花的生长,出现枯萎、不开花、花期短的现象,反而得不偿失了。
〖Five〗、因此,水仙花不适合养在卧室里,还是养在客厅、阳台上比较好一些。
〖One〗、花生油和菜籽油都是我们日常见得多的食用油了,它俩各有利弊,要说哪个更健康也真不好评比,我们可以先来看看花生油和菜籽的原料、价值和成分等。
〖Two〗、花生油自然是用花生榨出的油,我们吃花生的时候就知道,味道很香醇,吃一个想吃10个,吃10个想吃20个,一直停不下来,花生榨的油也是如此,味道香。因此花生油做出来的菜一般香味更十足一些,而且还经常被用到多种点心的制作上,比如月饼、蛋黄酥、糕点。
〖Three〗、菜籽油很多地方称为“清油”,也就是用油菜籽榨的油,颜色一般比花生油要深一些,而且味道没那么香,料理时如果油温低了,过油时间短了,炒出来的菜还有一股“菜腥味”,油菜籽的产量可观,因此也是日常很常用的一种植物油。
〖Four〗、在说成分之前,我们先提几个概念:饱和脂肪酸、单不饱和脂肪酸、多不饱和脂肪酸。
〖Five〗、饱和脂肪酸-我们需要,但不能过量。饱和脂肪虽然本身对人体是无害的,它主要是储存能量以备能量缺乏时利用,提供部分维生素E成分,但过多的饱和脂肪酸也被认为是导致胆固醇升高的原因,也是升高血脂的危险因素,每天应当控制在20g以内。通常在动物肉、动物内脏、动物油脂等食材中容易摄入。
〖Six〗、单不饱和脂肪酸-对人体有利,能清洁血液。我们的血液中有胆固醇,但有好有坏,坏胆固醇叫做低密度脂蛋白(LDL),好胆固醇叫高密度脂蛋白(HDL),坏胆固醇会附着在血管内壁,长期堆积诱发动脉阻塞,斑块等,好胆固醇能加速运输血液中胆固醇到肝脏处理,清洁血液。而单不饱和脂肪酸能够助于增加好胆固醇,减少坏胆固醇,保护我们的血管。
〖Seven〗、多不饱和脂肪酸-健脑护心。多不饱和脂肪酸有很多是人体无法自己合成,必须从食物中获取的,比如ω系列,这些多不饱和脂肪酸能够保护心脏,而且也是大脑神经系统发育的重要成分。很多小朋友补充多不饱和脂肪酸(DHA、EPA等)能提高童年智力发育。
〖Eight〗、相比起来,菜籽油中含有比花生油中更丰富的不饱和脂肪酸,单不饱和脂肪酸含量高于多不饱和脂肪酸。而花生油中的饱和脂肪酸高于菜籽油,不饱和脂肪酸含量不及菜籽油高,但多不饱和脂肪酸的含量高于菜籽油,如刚才提到的比较珍贵的亚油酸(EPA、DHA等),另外还有丰富的卵磷脂、维生素、多酚等成分,营养的丰富程度要大于菜籽油。
〖Nine〗、综上来看的话,菜籽油适合三高患者,或有心脑血管疾病的患者,因为不饱和脂肪酸,特别是单不饱和脂肪酸含量较高,而花生油更适合年轻体健的人群,能补充更多营养成分,含有饱和脂肪提供能量,又有较多的多不饱和脂肪酸健脑补益。花生油一般不建议多吃,因为饱和脂肪酸含量的确不少,就像我们不宜多吃坚果一样。
〖Ten〗、更多时候我们可以选取调和油,或者自己调油,比如玉米油是多不饱和脂肪酸来源丰富的油,它本身又含有很多植物甾醇,能消除低密度脂蛋白。亚麻籽油不饱和脂肪酸丰富,特别是多不饱和脂肪酸含量较高,对脑补发育,心脏保护很有效,而橄榄油、菜籽油、等油单不饱和脂肪酸含量较高,能清洁血管,这些油可以交替着吃,也可以等比混合吃。
相对于猫狗,养虎皮鹦鹉很简单轻松,更加谈不上危害,但要注意以下四点:
对于有鼻炎或是羽尘敏感的体质不建议养。
我最初养的一对,我不起床它们不叫。后来养的几只天亮了会叫,加罩布就可以解决。总之家养两只以内叫声不大……偶尔叫,不是持续一整天都叫的。如果养一只的话很少叫……根据居住环境与个人情况选取为妥。
从幼鸟开始养,养熟后一般不会抓或咬人的,刚买回家一周内别急着上手。特殊情况(比如喂药)戴手套就可以了。
养宠物自有其中的乐趣,但也要有付出,要不宠物主人就不会叫“铲屎官”了。关于卫生方面,每天垫一次报纸,每周一两次大清理,可以做到干净无异味。
虎皮鹦鹉很聪明,比如我的虎皮鹦鹉训练了会说话与很多小技能。虎皮鹦鹉也皮实,一般不会生病,相对于养猫狗照顾起来很简单,养鹦鹉的乐趣谁养谁知道。:)
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