五种养生花茶教你喝法大全
菊花的功效1、菊花含菊
菊花是生活中的常见的花卉,菊花味甘,性凉,可以入肝经和肺经,具有养肝、清肝和利尿、止血以及明目等多种功效,平时可以用于人类便秘、目赤肿痛以及高血压和夜盲等疾病的治疗,治疗功效明显。
2、款冬百合花茶
款冬百合花茶是菊花最常见的一种养生茶品,它是以中药款冬百合花为主要原料,加入适量的清水煮制的一种茶品,它的做法也很简单,只需要三到五克就可以,用它泡水代茶饮用即可,对神经衰弱和失眠都有良好的调理功效。
3、款冬白术茶
款冬白术茶也是菊花的一种养生茶品,这种茶品具有健脾养胃和补中益气的重要功效,平时多用于人类脾虚食少以及身体瘦弱等不良症状的调理,对脾胃不和和消化不良也有一定的缓解作用。
4、金银花茶
金银花茶是菊花的一种,它可以清肝明目,也能疏风清热,还能清热解毒,人们平时经常饮用可以预防多种上火症状的出现,对咽喉肿痛和口舌生疮也有一定的缓解作用。
5、桂花茶
桂花茶也是菊花的一种,它也有很出色的保健功效,能清肺止咳,也能清新口气,平时可以用于人类咳嗽和咽喉痛以及眩晕等不良症状的预防。桂花茶还能解毒消炎,平时可以用于人类的腹泻的预防,在饮用桂花茶时还可以加入适量的冰糖,这样会让桂花茶的口感更加出色。
6、山楂茶
山楂茶也是菊花的一种,它是菊花与山楂一起泡制,得到的一种健康茶品,它的保健功效特别出色,平时可以直接用沸水冲泡,这种茶品不但能开胃还能消炎杀菌,可以预防人类的高血脂,也能提高人体的免疫力,更能清除人体内的胆固醇。