红薯种怎么栽培1、种植土壤
想要栽培栽种红薯种,就要先选好合适的土壤。土壤要选用疏松多孔、排水性佳、肥沃偏酸性的类型,可以用园土、腐叶土、沙壤土等材料混合配制,保证土壤具有良好的透气性、排水能力、排水能力。
2、种子种植
红薯是非常适合盆栽种植的,先将种子用40°C的温水浸泡一天后催芽,再将其种植到土壤之中,覆盖一层薄土,盖上薄膜保温保湿。另外,浇足浇透水分,控制好环境温度,每隔10~15天就会长出芽点。
3、幼苗管理
在出苗之后,要做好养护工作,不能让红薯长时间处于干旱或积水的环境中,否则很容易出现死亡现象。同时,如果遇到连续的阴雨天,还需要做好排水工作,以免积水烂根。
4、日常养护
在养护的过程中,也需要合理浇水,避免积水。同时,也需要提供充足的光照,光照充足有利于其快速生长。
三、红薯的营养价值
1、红薯含有丰富的膳食纤维,蛋白质含量高,还有大量的糖分和维生素。另外,红薯还是一种高钾低钠食品,吃红薯可以排除身体中多余的钠元素,还有钾元素的吸收。
2、红薯中含有一些丰富的胡萝卜素、维生素,维生素是抗癌防癌的好药,其中的膳食纤维含量丰富,可以增强人体的消化能力。
3、红薯的营养十分丰富,它含有碳水化合物、纤维素、蛋白质、脂肪、维生素、钙、磷、铁等营养物质,以及人体所需的18种氨基酸。
4、红薯中还含有一些尼克酸,它可以防治和预防血管硬化,对于保护皮肤健康非常有益。
5、红薯是碱性食物,因此,吃红薯的时候最好能吃点盐,可以把它的汁液染在肉上,然后再吃肉,不仅可以提高身体的营养,而且还能使肉更加鲜嫩。
6、吃红薯对于胃炎、高血压、眼底出血等疾病也有很好的效果。
7、红薯中含有多种抗毒素,这些抗毒素能有效减少癌细胞的生长。
8、经常吃红薯有润肠通便的作用,所以如果可以的话,还能够减少肚子的囤积。
9、红薯中含有丰富的糖类和淀粉,所以,食用红薯可以增加饱腹感,减少其它食物的摄入。